Linzencurry en kokos gemakkelijk

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Linzencurry en kokos gemakkelijk

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 25 gram Geraspte kokos
  • 3/4 mok Linzen
  • 1/4 units Rode peper
  • 1/4 units Ui
  • 1/2 mok Pompoen
  • 1/2 gebit Knoflook
  • 1/4 theelepels Kerrie
  • 1/4 theelepels Cayenne
  • 1/4 theelepels Zout
  • 3/4 mok Rijst
  • 2 je eetlepels Olie
  • 1/2 mok Koriander
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Geniet van linzen de dag voordien.
  2. 2
    Om rijst te bereiden: in een pot, voeg zonnebloemolie en giet de rijst. Bak tot bijna doorschijnend. Voeg vervolgens 1,5 kop kokend water per kopje rijst, zout smaak, roer voorzichtig, deksel en plaats op laag vuur 20 minuten broodrooster. In de eindtijd, zet het vuur af en wacht ongeveer 5 minuten.
  3. 3
    Ik soak geraspte kokosnoot 1 kop water (50 g per coconut) gedurende 20 min, langs alle juicer, mengsel gedurende 4-5 minuten, stam en klaar, ze een dikke melk die we als crème hebben.
  4. 4
    In een pan bak in blokjes gesneden rode paprika, ui en knoflook en geel squash. Voeg de kruiden: curry, chili kleur en zout, voeg de linzen en het deksel met kokend water. Verwacht kook en laat een laag vuur, gedekt voor 15-20 minuten of tot de linzen zijn zacht, nu toevoegen slagroom of kokosmelk, controleren we ook de tijd, we hebben een paar minuten om de warmte en serveer met witte rijst ziek en koriander, is een genot!
  5. 5
    Connie Achurra. Aangepast.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
262 47 11.1 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas