Duits geroosterd met rijst
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 units Ui
- 1/4 units Wortel
- 1 beetje Selderij
- 5 gram Snijbiet
- 250 gram Rundvlees (grond)
- 1 beetje Paneermeel
- 3/4 je eetlepels Ketchup
- 1/4 theelepels Gedroogde oregano
- 1 kneep Cayenne
- 1/4 theelepels Zout
- 1 units Ei
- 2 je eetlepels Olie
- 3/4 mok Rijst
Instrucciones
6 pasos
- 1Om rijst te bereiden: voeg in een pot de helft van de olie geweldig toe en gooi de rijst.Zeil totdat het bijna doorschijnend is.Voeg vervolgens 1,5 kopje kokend water door elke kop rijst, neem zout naar smaak, roer zachtjes, dek af en plaats het gedurende 20 minuten over een laag vuur met broodrooster.Draai aan het einde van de tijd het vuur uit en wacht ongeveer 5 minuten.
- 2Verwarm de oven op 180C
- 3In een pan, warm tot gemiddeld de rest van de olie en kook de gehakte ui in kleine kubussen en overjas bij af en toe tot gouden, ongeveer 8 minuten.Laten afkoelen.
- 4Hak de wortel, surf en selderij in kleine stukjes.Versla de eieren in een kleine kom met een vork, totdat dit sprankelend.
- 5Plaats in een diepe plaat alle ingrediënten en meng met uw handen.Plaats het vlees in een langwerpige schimmel.Druk goed en vertrek even.Plaats op een dunne laag tomatensaus.
- 6Bak gedurende 1 uur en 15 minuten.Laat 5-10 minuten staan en dienen met rijst.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
480 | 22.8 | 39.2 | 24.4 |
Evalúa y comenta esta receta