Linzen stoofpot met gebakken ei en ui

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Linzen stoofpot met gebakken ei en ui

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mok Linzen
  • 1/2 units Wortel
  • 1 units Boniato
  • 1 units Ui
  • 1/2 gebit Knoflook
  • 2 units Ei
  • 10 gram Peterselie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Week de linzen van de vorige dag.
  2. 2
    Schil en snijd de aardappelen Boniato in blokjes en kook ongeveer 25 minuten, eenmaal zacht, afhaal en reserveer.
  3. 3
    Snijd de wortel, knoflook en 1/4 van de ui (en) in blokjes, de rest van de ui (s) in de pen (reserve).
  4. 4
    In een pot bak de ui in kubussen, knoflook en wortel.
  5. 5
    Voeg linzen toe en bedek met koud water en kook ongeveer 40 minuten ongeveer. GO Testen elke keer.Taak wanneer ze een stoofpot zijn.
  6. 6
    Bak de ui gesneden veer, met wat overblijfselen van olie de eieren bakken (als je denkt dat olie een hogere CDA toevoegt)
  7. 7
    Serveer in individuele Paillas: Puree van hete linzen, de aardappelboniato, de gebakken ui en overgezet de gebakken ei en peterselie.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 34 15.9 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas