Linzenkroketten met salade
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gram Linzen
- 1/4 gebit Knoflook
- 13 gram Peterselie
- 13 gram Dille
- 13 gram Koriander
- 25 gram Paneermeel
- 1 kneep Paprikapoeder
- 1/2 theelepels Kerrie
- 1 units Tomaat
- 1/4 units Wortel
- 1/4 units Ui
- 25 gram Groene erwten
- 13 gram Meel (geen poeder)
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1 kneep Peper
- 1/4 theelepels Zout
Instrucciones
7 pasos
- 1Week de linzen van de dag ervoor.
- 2De volgende dag aftappen ze en leg ze in een grote pot met 2 liter schoon water per 1,5 kopje linzen, zout en laurier bladeren. Gekookt ze voor 35 minuten ca..or tot gekookt (zacht).
- 3Afvoer en reserveer.
- 4Snijd de peterselie. Plaats de linzen samen met de erwten, uien en wortel in de blender.mix de resulterende puree met geraspte brood en meel. Seizoen met paprika, curry, zout en peper. Sterkte.
- 5Voeg dan de dille en de peterselie toe. Een royale hoeveelheid olie in een pan en hete over middelgrote hitte. Maak een stuk linzenmix en zet kroketten samen.
- 6Bak ze totdat je knapperig en goud bent met ca. 3 - 4 min. Aan elke kant. Transfer naar een schotel bekleed met een papieren handdoek en laat het ongeveer 10 - 3 minuten rusten.
- 7Serveer vergezelde salades uitgelijnd aan smaak.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 29.5 | 8.7 | 1.5 |
Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?