Bean en Noodle soep
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/4 units Ui
- 1/4 units Rode peper
- 1 units Wortel
- 1 gebit Knoflook
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 1/4 theelepels Orégano seco
- 1 kneep Merken
- 3/4 mok Witte bonen
- 1/2 mok Pompoen
- 100 gram Pasta (pasta)
- 1/4 mok Koriander
Instrucciones
6 pasos
- 1Week de bonen van de vorige dag.
- 2Bak in olijfolie, ui, paprika, wortelen en knoflook fijn gehakt. Breng op smaak met zout, peper, oregano en merquén op hun gemak.
- 3Voeg de bonen geweekt en gespoeld, squash blokjes en 3 liter water per 1,5 kopjes bonen. Opnieuw voeg een beetje zout en kook in snelkookpan gedurende 30 minuten. Voor de traditionele kookpot gedurende 50 tot 60 minuten of tot ze zacht zijn.
- 4Laat de druk en noedels toe en bak nog 10 minuten of tot ze gaar zijn.
- 5Garneer met koriander.
- 6Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Aangepast.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta