Erwtenroom en spinazie
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Erwtenroom en spinazie](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 units Ui
- 1/4 je eetlepels Boter
- 1 mok Groene erwten
- 1.5 mok Spinazie
- 1/4 theelepels Kerrie
- 1/2 je eetlepels Koriander
- 2 mok Bouillon (groente)
- 1/2 mok Magere melk
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
Instrucciones
6 pasos
- 1In een pot, smelten de boter en sauteer de ui gedurende 5 mins.align met zout en peper op zijn gemak.
- 2Incorporeer curry, cilantro en plantaardige bouillon die eerder bereid en kookt bedekt met 15 minuten.
- 3Voeg de erwten toe en kook 5 min. Spour de spinazie en kook nog 1 min.
- 4Schakel het vuur uit en laat afkoelen.
- 5Pas de soep door de Squeezer en voor een zeef. Ga de melk en de bouillon die nodig is voor een goede consistentie. Verifieer kruiden en verwarming.
- 6Serveer met Cilantro gehakt als ze thuis hebben.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta