Spinazie kroketten en haver

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spinazie kroketten en haver

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1500 gram Spinazie
  • 3 units Ei
  • 3 je eetlepels Geraspte Parmezaanse kaas
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1 kneep Peper
  • 1/4 mok Olijfolie
  • 1 mok Haver
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Was de spinazie en krijgen de stengels. Kook in heet water gedurende 5 minuten al roerend. Laat uitlekken (druk goed aan het water te verlaten). Chop en zet apart.
  2. 2
    In een kom voeg de spinazie, 3/4 eieren, Parmezaanse kaas, 1/4 van de pre-grond haver en zout en peper. Meng met de hand en maken ballen van de gewenste afmeting en vorm te scherpen. Roll in de resterende losgeklopte ei en dan de rest van havermout.
  3. 3
    In een koekepan add olie en bak aan beide kanten tot ze goudbruin zijn.
  4. 4
    Serveer 2 per persoon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 63.6 39.3 13.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • esque me encantooooooo delicioso

Recetas relacionadas