Zwarte bonen chili (eenvoudig)

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Zwarte bonen chili (eenvoudig)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 mok Zwarte bonen (blik)
  • 100 gram Bevroren sofrito
  • 1/2 theelepels Paprikapoeder
  • 1/2 theelepels Komijn
  • 1/4 theelepels Tabasco
  • 1.25 mok Ketchup
  • 2 je eetlepels Olijfolie
  • 1/4 theelepels Sal
  • 1 kneep Peper
  • 1/2 units Avocado
  • 1/4 mok Koriander
  • 1.5 je eetlepels Zure room
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Giet de zwarte bonen.
  2. 2
    In een pan, verwarm de saus. komijn, paprika en tabasco toe. 2 minuten koken en voeg de tomatensaus. Laat 15 minuten meer.
  3. 3
    Voeg de bonen en samen afgevoerd met paprika en rode. Breng op smaak.
  4. 4
    Ga verder koken tot de bonen zijn hot.
  5. 5
    Serveer met opgerolde avocado, koriander en zure room.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
595 77.7 32.2 20.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas