Hele haver wraps

Grind haver tot een bloem.

Mengen van meel, bakpoeder, zout en olijfolie en 1/2 kopje warm water per 1 kop volkoren meel in een kom. Goed te integreren.

Het moet een deeg dat niet houden aan het werk met uw handen. Doe wat bloem op de tafel en uslerearla zeer goed, het is super belangrijk dat het eindig is.

Cirkelvormige snede mogelijk voor hen. Doe 2 wraps per persoon.

Verhit een koekenpan en ga de invoering van de wraps, zodat ze koken aan de ene kant en de andere.

Bereid maïs volgens de instructies op de verpakking.

Meng met mayonaise.

Was, schil en hak de tomaten in emmer, grind avocado, wassen en hak ze fijn fijn sla.

Vul de wraps om te proeven en te genieten.

Macatan. Aangepast.