Timbale van rijst met garnalen basilicum pesto

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Timbale van rijst met garnalen basilicum pesto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mok Garnaal
  • 3/4 mok Rijst
  • 100 gram Basilicum
  • 1/4 mok Hele noten
  • 1/4 mok Olijfolie
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1/4 mok Geraspte Parmezaanse kaas
  • 30 gram Gedroogde tomaat
  • 2 je eetlepels Olie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Om rijst te bereiden: in een pot, voeg zonnebloemolie en giet de rijst. Bak tot bijna doorschijnend. Voeg vervolgens 1,5 kop kokend water per kopje rijst, zout smaak, roer voorzichtig, deksel en plaats op laag vuur 20 minuten broodrooster. In de eindtijd, zet het vuur af en wacht ongeveer 5 minuten.
  2. 2
    Voor de pesto: In een sapcentrifuge zetten noten en olijfolie mengsel om een ​​pasta, zout, voeg de basilicum, geraspte kaas en ½ kopje water per ½ cup walnoten, vloeibaar helemaal opnieuw tot het mengsel glad.
  3. 3
    Begin met een wok verwarmen en voeg een beetje olijfolie, garnalen strip en geven een paar slagen tot bruin, een paar slagen is minder dan 1 minuut. Als sobrecocinas krimpen slecht.
  4. 4
    Voeg gekookte rijst, pesto en tomaten (als tomaten zijn droog, zonder olijfolie, voeg een scheutje meer). Roer alles, op smaak met een beetje zout en peper en yasta!
  5. 5
    Macatan. Aangepast.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
315 22.6 24.8 14.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas