Turkije filets met surfpuree
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 units Turkije (filets)
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 1/2 units Snijbiet
- 1/2 mok Magere melk
- 2 je eetlepels Olijfolie
Instrucciones
4
pasos
- 1Was de chard.boil water.Once gekookt, draai om de surf surf, ongeveer 5 tot 10 minuten ongeveer te koken.
- 2Draak en knijp en maal op onderdompelende blender.Ald de melk tot het bereiken van de gewenste consistentie. Een beetje olijfolie. Zout en peper naar smaak.
- 3Om de turkijefilets voor te bereiden: tot elke filet in zout en peper naar smaak en wikkel ze elk op een stuk onfys papier met een plons van olijfolie. Plaats ze bij een lettertype. Hen ze in de oven voor 25 minuten bij 220 ° C.. Draai de oven uit en laat je staan met de gesloten deur zodat ze sappig zijn.
- 4Serveer vergezeld door Surf Pasé.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta