Filetitos kalkoen met Arabische rijst
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
![Filetitos kalkoen met Arabische rijst](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1490.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 units Turkije (filets)
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 1/2 mok Rijst
- 1/4 mok Vermicelli
- 2 je eetlepels Olie
- 2 je eetlepels Olijfolie
Instrucciones
5 pasos
- 1Voor Arabisch rijst: bij elke kop rijst, 0,5 kopjes noedels en 2 liter water toegevoegd.
- 2Giet de zonnebloemolie in een pan en bak de engelenhaar ongeveer 2-3 minuten. rijst toe en bak nog 1 minuut.
- 3Voeg het water, zout en sudderen met koffiebrander gedurende 20 minuten. Zodra je het vuur uit te schakelen, laat staan 5 minuten.
- 4Om filetitos kalkoen bereiden: gesmeerd elke filetito zout en peper en omhult elk op een vel papier met een splash alusa olijfolie. Leg ze in een ovenschaal. Ze in de oven gedurende 25 minuten bij 220 ° C Uit de oven en laat het staan met de deur gesloten, zodat ze zijn sappig.
- 5Serveer met rijst.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
683 | 16.8 | 93.4 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta