Gestoofde linzen

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Gestoofde linzen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mok Linzen
  • 1/4 units Ui
  • 1/4 units Wortel
  • 1/4 units Marraqueta
  • 1/2 mok Magere melk
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1 kneep Peper
  • 2 je eetlepels Olijfolie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Week de linzen van de dag ervoor.
  2. 2
    Zet koken de linzen van koud water, ongeveer 40 minuten ca. .. Ga elke keer testen op elke keer en wanneer ze zacht zijn, zijn ze klaar.
  3. 3
    Terwijl ze koken, roer het roeren met de ui en fijngehakte wortel.
  4. 4
    Week het brood in de melk.
  5. 5
    Eenmaal vermeldt de linzen, meng de squeeze: 1/3 van de linzen, het eerder geperst brood en de roer. SKIP to smaak en vloeibaar.
  6. 6
    Keer terug naar de pot met de rest van hele linzen en roer goed.
  7. 7
    Serveer onmiddellijk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Etiquetas

Recetas relacionadas