Gestoofde rode bonen

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Gestoofde rode bonen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mok Rode bonen
  • 1/4 units Ui
  • 1/4 units Wortel
  • 1/4 units Marraqueta
  • 1/2 mok Magere melk
  • 1/4 theelepels Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 kneep Peper
  • 2 je eetlepels Olijfolie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Week de witte bonen van de vorige dag.
  2. 2
    Het plaatsen van de witte bonen van koud water, ongeveer 40 minuten ongeveer testen elke keer en wanneer ze zacht zijn, zijn ze klaar.
  3. 3
    Terwijl ze koken, roer het roeren met de ui en fijngehakte wortel.
  4. 4
    Week het brood in de melk.
  5. 5
    Zodra de witte bonen klaar zijn, mengen in de squeeze: 1/3 van de witte bonen, het eerder geperst brood en de sofrito.skip naar smaak en vloeibaar.
  6. 6
    Keer terug naar de pot met de rest van hele witte bonen en roer goed.
  7. 7
    Serveer onmiddellijk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas