Lasagna spinazie en paddenstoel
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Champignons
- 1/2 units Ui
- 1 gebit Knoflook
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 75 gram Spinazie
- 65 gram Boter
- 1.5 je eetlepels Meel (geen poeder)
- 240 milliliter Sojamelk
- 1 theelepels Gist
- 1/2 theelepels Nootmuskaat
- 200 gram Ketchup
- 100 gram Pasta (lasagne)
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
Instrucciones
9 pasos
- 1Om een bechamel te maken, smelt de boter in een pot. Voeg het bloem toe en roer. Voeg vervolgens langzaam in hete sojamelk. Voeg gist, nootmuskaat, zout en peper toe aan smaak en reserveer
- 2Verwarm de oven voor op 200 ° C.
- 3Schil en snijd de ui en knoflook, maak de paddenstoelen schoon en snij plakken
- 4Voeg de olie toe aan de pan en sauteer de ui en knoflook op middellange hitte totdat de ui doorschijnend is
- 5Voeg de champignons toe en kook een paar minuten, totdat de schimmels donker beginnen te worden; Voeg indien nodig een beetje meer olie toe
- 6Voeg de spinazie toe en kook tot ze verzachten, regelmatig roeren. Salpiment Reserve
- 7Breid een laag tomatensaus uit aan de onderkant van de bron. Voeg een pasta laag (gedrenkt in warm water), dan een laag bechamel en een laag groenten
- 8Plaats vervolgens een andere laag pasta, tomatensaus en herhaal het patroon totdat de bron vol is
- 9Bak 30 - 40 minuten bij 200 ° C, of totdat de zijkanten beginnen te bubbelen en het bovenste deel goud is. Laat een beetje afkoelen voor het snijden en serveren.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios