Gratinepers

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Gratinepers

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Rode peper
  • 2 je eetlepels Olie
  • 1/4 units Ui
  • 1 kneep Cayenne
  • 1 kneep Komijn
  • 1/2 mok Bouillon (groente)
  • 1 je eetlepels Geconcentreerde tomaat
  • 1/4 mok Rijst
  • 100 gram Diepgevroren maïs desg
  • 40 gram Geraspte Parmezaanse kaas
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Verwarm de oven bij gemiddelde temperatuur
  2. 2
    Snijd de bovenkant van de paprika en reserve. Verwijder de zaden voorzichtig en vermijd het beschadigen van de paprika
  3. 3
    Warmte olie in een pot. Incorporeer de ui, chili, komijn, bouillon, tomatenconcentraat, rijst en 1 kopje water per kop rijst. Tapar en kook over een laag vuur, totdat de rijst bijna al het water heeft geabsorbeerd
  4. 4
    Laat staan ​​voor bedekt 5 mm
  5. 5
    Voeg eerder gekookte maïs en de helft van de geraspte kaas toe.
  6. 6
    Vul de paprika met het mengsel en strooi met de resterende kaas
  7. 7
    Bedek met gereserveerde bovenste delen en zet op een ovenlade. Bak 15 minuten. Serveren
  8. 8
    Als je liever zelfgemaakte bouillon maakt: gooi in een pot met olijfolie de groenten die je goed hebt gewassen en in kleine stukjes gesneden, ongeveer 5 minuten verzacht en vervolgens 1-2 L heet water toevoegen en het koken. Colar en gebruik.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 34.6 10.3 6.9
Evalúa y comenta esta receta
4.0 5 comentarios


  • Son muy ricos y sencillos de hacer !!

  • Excelente

Recetas relacionadas