Groene spinazie en pinda soep
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 mok Spinazie
- 1 beetje Gember
- 1 units Lente-ui
- 1 gebit Knoflook
- 1/4 mok Koriander
- 1/2 units Groene peper
- 1/2 units Courgette
- 1/2 mok Pinda
- 1 kneep Zout
- 1 kneep Peper
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/2 je eetlepels Cayenne
- 6 units Salmas cookies
Instrucciones
4 pasos
- 1Chop en bak de uien, paprika en knoflook in een stroom olijfolie, zout en peper en doorgeven aan een blender met spinazie, gember, koriander olie en goed gewassen courgette, breng 6 dl water 4 personen, pinda's en mix tot een gladde, romige en homogene en voeg meer of minder water, afhankelijk van hoe je meer wilt.
- 2Verhuizen naar een pot en goed te verwarmen.
- 3Serveer met olijfolie gemengd met knoflook en peper vlokken en wat koekjes knapperig en heerlijke cocktail ... I love it !!!
- 4Connie Achurra. Aangepast.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
882 | 125.9 | 32.4 | 31.3 |
Rica, facil y liviana