Queen avocado veggie
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 units Avocado
- 1 mok Kikkererwten (blik)
- 1 je eetlepels Mayonaise
- 1/8 units Rode peper
- 1/8 units Spaanse sla
- 1 kneep Zout
- 1 kneep Peper
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 2 theelepels Sesam
Instrucciones
5 pasos
- 1Bereiden ingrediënten: avocado geschild en gesneden langs zodat ze gelijke helften en verwijderen cuezco; drain kikkererwten; Was en snijd de paprika in kleine blokjes; Was de sla.
- 2Avocado seizoen binnen met zout en citroen.
- 3Bereid de hummus: kikkererwten vloeibaar te maken tot de gewenste consistentie, voeg olijfolie, zout en peper naar smaak. Meng met mayonaise accenten.
- 4Vul elke avocado half overvloedig.
- 5Op een plaat of de bron, is geschikt voor elk avocado op slablaadjes. Garneer met sesam en paprika in blokjes.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
347 | 29.9 | 8.9 | 23.6 |
Evalúa y comenta esta receta