Carbonada
18 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gram Rundvlees (bovenzijde)
- 1/4 mok Groene erwten
- 1 beetje Diepgevroren maïs desg
- 1 units Aardappel
- 1/2 je eetlepels Paprikapoeder
- 1/4 mok Pompoen
- 1/4 je eetlepels Peterselie
- 1/4 units Ui
- 1/4 theelepels Tijm
- 1/2 units Bouillon (vlees)
- 1 kneep Cayenne
- 1/2 je eetlepels Gedroogde oregano
- 1/2 units Laurierblad
- 2 je eetlepels Olie
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 1/4 theelepels Komijn
- 1 units Wortel
Instrucciones
6 pasos
- 1Snijd het vlees in blokjes en breng op smaak met zout, peper, paprikapoeder, komijn en oregano snufje
- 2Toen in een pan met olie, aan alle kanten bruin, totdat het gaar
- 3Voeg de in blokjes gesneden aardappelen en wortelen, erwten, maïs, squash in blokjes.
- 4Voor elke vleesbouillon voeg 1 liter kokend water, voeg paprika, tijm, ui en laurier en vormen een bouillon. Zeef en geleegd op de vorige voorbereiding
- 5Laat koken tot de groenten gaar zijn, voeg meer water indien nodig. Bij het dienen van tijd add gehakte peterselie
- 6Als u liever zelfgemaakte bouillon: gegooid in een pot met olijfolie groenten die je grondig gewassen en in kleine stukjes gesneden, kleine stukjes rundvlees (bijvoorbeeld), bak ongeveer 5 minuten, voeg dan water 1-2 L warm en zal naar verwachting kook. Zeef en te gebruiken.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
240 | 24.5 | 23.1 | 6.3 |
Receta típica de infancia
Muy buena receta de carbonada! Me quedó exquisita y fácil de preparar.