चामल thermomix संग मङ्गोलियन बीफ
13
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 35 ग्राम तेल
- 1/4 एकाइहरु अदुवा
- 1 दाँत लसुन
- 2 एकाइहरु हरियो खुर्सानी
- 600 ग्राम वील (babilla)
- 150 milliliters सोया सस
- 2 चम्मच Cornflour
- 3 एकाइहरु Scallion
- 1 एकाइहरु रातो मरिच
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/4 चम्मच मरिच
- 350 ग्राम चामल
- 3 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
5
pasos
- 1सामाग्री तयार: 2 टुक्रा मा अदुवा कट; धुन र आधा हरियो खुर्सानी टुक्राउन; 4 सेमी बारेमा स्ट्रिप्स मा मासु कटौती, Chives diagonally कटौती; धुन र स्ट्रिप्स मा मरिच कटौती।
- 2चामल लागि: ग्लास सूर्यमुखी तेल र कार्यक्रम 4 मिनेट, varoma, गति 3-1 / 2 मा राखे। पानी र नुन को 800 एमएल थप्न र 10 सेकेन्ड मिश्रण, गति 6 पोत र कार्यक्रम 7 मिनेट varoma, गति 4 (उम्लिरहेको पानी) भित्र टोकरी राख्नुहोस्। को जार र कार्यक्रम 13 मिनेट varoma, गति 4 (सार्नुहोस् चामल स्पाटुला कहिले काँही) मार्फत चामल जाँच गर्नुहोस्।
- 3घाँसका पातहरू गर्न पर्खालहरु को रहलपहल तल स्पाटुला प्रयोग तेल, अदुवा, लसुन, हरियो खुर्सानी र टुकडे करो 2 सेकेन्ड / Vel 5 ग्लास मा राखे। Saute 5 मिनेट / 120 ° C / Vel 1।
- 4घाँसका पातहरू मा पुतली सम्मिलित, मासु र कार्यक्रम 3 मिनेट / 120 ° C / उल्टो परिक्रमा / Vel 1 थप्नुहोस्।
- 5सोया सस, पानी, scallions, रातो खुर्सानी र कार्यक्रम मा भंग cornstarch थप्न 15 मिनेट / 90 ° C / उल्टो परिक्रमा / Vel 1 जब 5 मिनेट बेकर बाँकी हटान वाष्पीकरण प्रवर्द्धन गर्न। हटाउन र सेवा गर्छन्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 24 | 5 | 0.6 |
salvaje, la carne mongoliana es riquísima,
Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!