साल्मन सलाद, क्याल र क्विनोमा _थरमोमिक्स_

Thermomix

21 INGREDIENTES • 11 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

40 min.

Dificultad

Fácil

साल्मन सलाद, क्याल र क्विनोमा _थरमोमिक्स_

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

21 ingredientes

Añadir todo al carrito

33 ग्राम Quinoa
0.17 एकाइहरु साग
1 टुक्रा कागति
1/3 दाँत लसुन
20 ग्राम तेल
200 ग्राम माछा (सामन)
50 ग्राम रातो मरिच
17 ग्राम प्याज
50 ग्राम ककडी
50 ग्राम Feta पनीर
6.67 ग्राम तुलसी
1/3 चम्मच तोरी
1/3 चम्मच सेतो सिरका
1 चिमोट्नु नुन
1 चिमोट्नु मरिच
100 ग्राम टमाटर
1/3 एकाइहरु अभोकाडो
1/3 एकाइहरु Scallion
2/3 तपाईं चमचा कद्दू बीउ
2/3 तपाईं चमचा Cranberries
33 ग्राम केल

Instrucciones

11 pasos

1

_Thromicx_ को भाँडामा क्विनोमा राख्नुहोस् (पहिले चिसो पानीको साथ तल झर्दै) र 2 2500 g। पानी को। 1 Minutes मिनेट, 100º तापमान, बाँया र गति बदल्नुहोस् 1. ठूलो कचौरा र रिजर्भ हटाउनुहोस्।
2

भाँडा र माथिको भाँडो र माथि (भित्र) गोल धुनुहोस्।
3

गिलास र निम्बूको छाला को आधा मा राख्नुहोस्। 10 सेकेन्डको लागि पीस। स्प्याटलासँग। Spattlula संग, भित्ता र शीर्ष (भित्र) को दौड मा रहेका बाँकी भागहरू। एक कचौरा।
4

गिलास नरहेको, गहन र प्रोग्रामिंग seconds सेकेन्ड, स्पटला। को साथ। भित्ताहरू र शीर्ष (भित्र) को दौडमा रहेका बाँकी रहेका ती बाँकीहरू।
5

2 मिनेटको लागि 300 ग्राम तेल र सस्तो थप्नुहोस् तापमान 120º (TM31: TM31 मा) र गति 1. को गति 1 का लागि कचौरामा खन्याउनुहोस्।
6

1000 g राख्नुहोस्। गिलास मा पानी को। यसको स्थितिमा वानम्यान कन्टेनर राख्नुहोस्, रेखा ट्रे राख्नुहोस् र सल्मोन लोन शीर्षमा राख्नुहोस्। सर्कलाई लसुन, अजमोन र निम्बूको आरक्षित मिश्रण, भ्यारीइज वा कार्यक्रम 1 butte मिनेट 1 कभर गर्नुहोस्, स्मिपल हटाउनुहोस् (1 15 मिनेट करीव।)। गिलास खाली।
7

एउटा काँढाको साथ, सानाहरूलाई टुक्रा-टुक्रा पार्नुहोस् र यो कुटिलोमा राख्नुभयो जहाँ क्विनोआ छ।
8

भाँडामा पायूका, प्याज, काकडी, 100 ग्राम इटा चीज, बेसल, रायो, 300 वटा तेल, बाँकी अजमोन, नुन र मरिच, तेल। Seconds सेकेन्डमा, Seconds सेकेन्डमा, गति ((यदि तपाईं साना टुक्रा चाहनुहुन्छ भने, हामी अर्को 2 सेकेन्ड, गति 5 मा प्रोग्राम गर्छौं)। Spatula संग, गिलास को तल तिर सामग्री कम।
9

टमाटरहरू थप्नुहोस्, Avocado र 1 चम्मच काटिएको प्याजको 1 चम्मच। 10 सेकेन्डको तालिका 10 सेकेन्ड, बाँया पट्टि र छिटो 2।
10

ठूलो स्रोतमा, क्लेन र क्विनोआ मिश्रण समाहित गर्नुहोस् र भाँडाका सामग्रीहरू समावेश गर्नुहोस् र पदका सामग्रीहरू खन्याउनुहोस्। हल्कासँग मिक्स गर्नुहोस् र कद्दूको बीउहरू, क्र्यानबेरीहरू, काटिएको प्याज र 50 g को 1 टेक्स्पोन। Feta चीज को।
11

सेवा गर्न।