संग ricotta zapallo "thermomix" इटालियन सलाद

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
संग ricotta zapallo "thermomix" इटालियन सलाद

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 ग्राम स्ट्रबेरी
  • 75 ग्राम Aceto Balsamico
  • 90 ग्राम तेल
  • 15 ग्राम तोरी
  • 1/2 एकाइहरु सुन्तला
  • 1 चिमोट्नु नुन
  • 1 चिमोट्नु मरिच
  • 300 ग्राम सलाद
  • 1.5 एकाइहरु Zucchini
  • 300 ग्राम Ricotta
  • 30 ग्राम आश्चर्य बीउ
  • 15 ग्राम तिल
  • 15 ग्राम अलसी
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    सामाग्री तयार: सुन्तला, अंगीठी बोक्रा भएको सुन्तला गर्न रस squeeze; धुन र zucchini पातलो पानाहरू मा कटौती; धो र आधा मा स्ट्रबेरी कटौती।
  2. 2
    को लाउने लागि: ग्लास सबै लाउने (एक स्ट्रबेरी, balsamic सिरका, तेल, तोरी, सुन्तला रस, सुन्तला बोक्रा, नुन र मरिच को तेस्रो) र कार्यक्रम 2 मिनेट / गति 5.5 को सामाग्री राख्नुहोस्। आरक्षित।
  3. 3
    को सलाद लागि: एक ठूलो कचौरा सलाद मा आधा मा zucchini, ricotta चमचा स्ट्रबेरी र कट तिनीहरूलाई हरियो पात राखे।
  4. 4
    सेवा ठूलो बीउ, अलसी र तिल संग सलाद लाउने, नुन र मरिच सँगसँगै स्वाद र garnish गर्न।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
182 17.2 9.5 9.4
Evalúa y comenta esta receta