भान _थरमोमिक्स_ को साथ भेवल मीटबलहरू
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 ग्राम तेल
- 117 ग्राम चामल
- 2/3 दाँत लसुन
- 2/3 एकाइहरु रोटी
- 33 milliliters कम बोसो दूध
- 0.17 एकाइहरु साग
- 200 ग्राम मासु (जमीन)
- 1 एकाइहरु अन्डा
- 1/3 तपाईं चमचा नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 267 ग्राम एकाग्रचित्त टमाटर
- 33 ग्राम प्याज
Instrucciones
8 pasos
- 1चामलका लागि: 1000 पानी, तेल, लसुन (वैकल्पिक) र 0.5 साल Chika CDTa, भाँडो र प्रोग्राममा टोकरी र प्रोग्राम मा टोकरी घुसाउनुहोस् min मिनेट º c / prock c /।
- 2समय समाप्त भयो र शीर्ष (भित्र) गोल खोल्दा धानको मार्फत चामल थप्नुहोस् र 2 मिनेट / 100 º c / गति 4। चामललाई समय-समयमा, मुखबाट स्प्याटलासँग सार्नुहोस्। (TM31 कार्यक्रम 1 Min मिनेट / 100º सी / गति 4)।
- 3जब समय समाप्त हुन्छ, जाँच गर्नुहोस् कि धानको पकाउने तपाईंको मनपर्ने, यदि होईन भने, समान तापक्रम र गतिमा 2 मिनेट प्लस तालिका बनाउनुहोस्।
- 4मीटबलहरूका लागि: शीर्ष (भित्र) माथी (भित्र) मा सानो कचौरा राख्नुहोस् र यस रोटी र दूधको बावजुद। हटाउनुहोस् र खडा हुनुहोस् कि रोटी भिजेको छ।
- 5अजमोद र Trochee 5 सेकेन्ड / गति 7 राख्नुहोस्। Spatula को मद्दत संग, गिलास को तल तिर सामग्री कम।
- 6कीनली मासु, अण्डाहरू थप्नुहोस्, बाँकी नुन, कालो मिर्च र रोटीले अधिक दूध हटाउन तपाईंको हातको साथ निचोरेको छ। प्रोग्राम 10 सेकेन्ड / गति 5। बाँकी दुध खारेज गर्नुहोस्।
- 7बालीलाई मासुको साथ बनाउनुहोस् र रोटीले यसलाई पास गर्नुहोस्।
- 8एकचोटि तपाईंसँग बलहरू तयार भएपछि, तिनीहरूलाई समान भाँडामा पकाउनुहोस् न्यानो टमाटर सॉस।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
532 | 49.6 | 39 | 21 |
Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?