क्विनोमा सलाद, साल्मन र काकडी _थरमोमामिक्स_

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
क्विनोमा सलाद, साल्मन र काकडी _थरमोमामिक्स_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 167 ग्राम माछा (सामन)
  • 100 ग्राम Quinoa
  • 1/3 चम्मच नुन
  • 1 एकाइहरु ककडी
  • 1.33 तपाईं चमचा तेल
  • 1 एकाइहरु कागति
  • 0.17 एकाइहरु धनिया
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    सीमित clilantro.express र काट्ने रस काट्नुहोस्
  2. 2
    पानीको जेट मुनि बोओनोआमा क्विनोआ धुनुहोस् र यसलाई निर्माण गर्नुहोस्। क्यान्स्टियो डे ला _दरमोमिक्स भित्र
  3. 3
    गिलासमा 1 लिटर पानी हाल्नुहोस्, टोकरीलाई गिलासको बीचमा राख्नुहोस् र यसै जैतुन तेल बेजरमा सार्न र यसको स्थितिमा राख्नुहोस्।Ever। हतारमा क्विनोभा हटाऊ र रिजर्वेड गर्नुहोस् र यसलाई चिसो दिनुहोस्
  4. 4
    खाली गिलास बाँकी जैतुन तेल, कम्बल रस, काटिएको सिलान्ट्रो र स्वादको साथ 10 सेकेन्डको साथ 10 सेकेन्डको साथ।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario