ह्रममसको साथ तरकारीहरू
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 एकाइहरु गाजर
- 1/2 एकाइहरु ककडी
- 1/2 एकाइहरु Zucchini
- 1/8 एकाइहरु अजवाइन
- 1/2 एकाइहरु रातो मरिच
- 1 मग छोला (क्यान्ड)
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/2 तपाईं चमचा ताहिनी
- 1 चिमोट्नु नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 1/2 चम्मच तिल
Instrucciones
6 pasos
- 1गाजर, काकबार र Zucchini.wash kueash puckik।
- 2लनहरूमा सबै तरकारीहरू काट्नुहोस्।
- 3चेक्परबाट पानी निकाल्नुहोस् र यसलाई हर्मीसको लागि आरक्षित गर्नुहोस्।
- 4हर्मीसको लागि: ताहिनी, भद्राक्षको तेल, नुन तेल, नुन र पेपर.फको साथ चक्पोजलाई विललन लोन्धर गर्ने प्रक्रियामा स्थिरताबाट पानी थप्नुहोस्।
- 5सफेम संग सजावट।
- 6तरकारीको बिचमा हममीसलाई व्यवस्थित गर्नुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 182 | 29 | 8.3 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta