कफेकिन प्यूरीको साथ क्यापर गर्न कुखुरा
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 एकाइहरु चिकन (जांघ)
- 3/4 मग तर
- 1 तपाईं चमचा मक्खन
- 1.5 तपाईं चमचा Capers
- 1/2 चम्मच सुकेको अजवायन
- 1/2 एकाइहरु तेजपात
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 250 ग्राम कद्दू
- 1/8 एकाइहरु प्याज
- 1/2 एकाइहरु गाजर
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 चम्मच नुन
Instrucciones
9 pasos
- 1शुद्धको लागि: कद्दूको पिल गर्नुहोस् र यसलाई मध्यम टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। ओभनको क्यान वा तेल र तेल र भिजेको हुन सक्छ र करीव min0 मिनेटको लागि।
- 2लामो समय सम्म, जैतुन तेल, प्याज र गाजरसँग हडबड तयार गर्दै। नुन को आधा sofreto आधा थप्नुहोस्।
- 3जब कद्दू तयार हुन्छ (नरम), काँटा वा पूरै प्राथमिकताका साथ ब्लून्डरमा खेर फालिन सकिन्छ। हलचल्याण्ड र क्रीम थप्नुहोस् र इच्छित स्थिरता पुग्नको लागि प्रक्रिया जारी राख्नुहोस् (अधिकतम क्रीमको 1/3 प्रयोग गर्नुहोस्)।
- 4कुखुराको लागि: मध्यम ताप र खैरो चिकन र खैरो चिकन शिकारको ब्यानमा; एक ओभन फन्ट र पुस्तकमा पोख्नुहोस्।
- 5एउटै पुकानामा क्यापहरू, बाँकी क्रीम, 2/3 को 2/3, लेगरू, लेग्रा, बाँकी नुर्गो, बाँकी नुन र लिट र लिटरको। फोडा लिनुहोस्, आगो कम गर्नुहोस् र 2 मिनेट माथि पकाउनुहोस्, कहिलेकाँही उत्तेजित छ।
- 6लॉकल हटाउनुहोस् र कुखुराको शिकारमा सॉस खन्याउनुहोस्।
- 71 घण्टाको 1 घण्टामा 45 45 मिनेट बेक गर्नुहोस्, कहिले काम गर्दै बेलामा सॉस स्प्रे गर्नुहोस्।
- 8प्यूरी संग सेवा।
- 9आँखा: फोउनको आकारमा राम्रोसँग हेर्नुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?