गाड टारटिला
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 एकाइहरु प्याज
- 4 एकाइहरु गाजर
- 2 एकाइहरु अन्डा
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
8 pasos
- 1यदि तपाईंले ब्याच पकाउँदा गर्नुभयो भने, कचौरामा, कटौत गाजरलाई मिलाउनुहोस्, प्याज फ्राइड, अण्डा, नुन र मरिच। रिभल्भरहरू र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- 2अलिकति जैतुनको तेलको साथ फ्राइंग प्यानमा, मिश्रण थप्नुहोस् र एक पक्षमा 10 मिनेटहरू पकाउनुहोस् वा सान्त्वना पनि राम्रोसँग पकाउनुहोस्। त्यसो भए, प्लेटको सहयोगको साथ, ओमेलेटटलाई बदल्नुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा घुमाउनको अर्को तर्फ पकाउनुहोस्। सेवा गर्न।
- 3यदि तपाईंले ब्याच पकाउने काम गर्नुभएन भने यी चरणहरू अनुसरण गर्नुहोस्:
- 4तपाईंको सामग्रीहरू तयार गर्नुहोस्: धुनुहोस्, रल, र गाँट काट्नुहोस्; धुनुहोस्, पिल र राम्रो प्याज काट्नुहोस्।
- 5प्यानमा आधा पोख्त हुनको तेल, प्याज र बित थप्नुहोस् यो पार नगरून्जेल सियोन र बिताउनुहोस्।
- 6एउटा कचौरामा, गँडिएका गाजरलाई मिलाउनुहोस्, प्याजको, अण्डा, नुन र लिपरको उत्तेजना। रिभल्भरहरू र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- 7एउटै पट्टिले बाँकी जैतुनको तेललाई थप्न, मिश्रण थप्नुहोस् र एक पक्षमा 10 मिनेट वा पनि राम्रोसँग पकाउनुहोस्। त्यसो भए, प्लेटको सहयोगको साथ, ओमेलेटटलाई बदल्नुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा घुमाउनको अर्को तर्फ पकाउनुहोस्।
- 8खाना बचतकर्ता: यदि तपाईं तुरून्त खानुहुन्न भने, खाद्यान्वरहरू वा कन्टेनरमा भ्याकुर बचत गर्नुहोस् र केवल तातो मात्र हो।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias