कप सामन, झिंगा, अभोकाडो र पनीर ताजा "thermomix"
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ग्राम झिंगा
- 1 चम्मच नुन
- 1 चम्मच मरिच
- 1/8 एकाइहरु अदुवा
- 1 चम्मच तेल
- 1/2 एकाइहरु कागति
- 1 दाँत लसुन
- 1/4 एकाइहरु Scallion
- 150 ग्राम ताजा पनीर
- 70 ग्राम प्राकृतिक दही
- 100 ग्राम माछा (धूम्रपान सामन)
- 2 एकाइहरु अभोकाडो
- 1 एकाइहरु पिका कागति
Instrucciones
6 pasos
- 1सामाग्री तयार: पकाएको, बोक्रा र झिंगा devein; बोक्रा र avocados descaroce; अंगीठी अदुवा र कागतीको र ढाल्नु पनि कागति को रस हटाउन
- 220 मिनेट द्वारा स्थान आधा नुन संग एक कचौरा र सिजन मा झिंगा, मरिच को आधा, grated अदुवा, तेल र कागतीको रस, कभर फ्रिज फिल्म पारदर्शी र आरक्षित संग: को झिंगा खटाई मा हालन गर्न।
- 3भरने लागि: प्रत्येक कप राख्नुहोस् 4 झिंगा र छुट्टयाउँछन्।
- 4ग्लास लसुन राख्नुहोस्, chives र टुकडे करो 4 सेकेन्ड / गति 5 स्पाटुला सामाग्री पोत को तल तल।
- 5ताजा पनीर, मरिच, दही थप्न र मिश्रण 5 सेकेन्ड / गति 5 स्प्रेड झिंगा जहाजहरु यो क्रीम, त्यसपछि धूम्रपान सामन र आरक्षित को स्लाइस संग कवर।
- 6ग्लास Avocado, कागति को रस टुकडे करो, नुन राख्नु र 5 सेकेन्ड नाश / गति 5 कवर सुरक्षित अभोकाडो मिश्रण र garnish झिंगा संग माथि तयार चश्मा। समय सेवा सम्म जमाई राख।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 10.6 | 26.2 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios