Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ग्राम वील (babilla)
- 25 milliliters तेल
- 1 एकाइहरु प्याज
- 1/2 चम्मच लाल
- 1/2 चम्मच सुकेको अजवायन
- 200 ग्राम आलु
- 200 ग्राम कद्दू
- 500 ग्राम वसन्त सलाद
- 100 ग्राम रातो मरिच
- 1 एकाइहरु शोरबा (तरकारी)
- 1/4 एकाइहरु धनिया
Instrucciones
9 pasos
- 1सामाग्री तयार: स्वच्छ र घन मा मासु काट्न, पानी, धुने र बोक्रा आलु, प्याज, धुने र स्क्वास टुकडे करो को 200 एमएल मा तरकारी शोरबा भंग र धुन र cilantro काट्नु।
- 2Shred मासु 4 सेकेन्ड / Vel 7 जाँच राम्रो आकार छ र यदि उपयुक्त सानो दबाउन segmás 1-2। अलग कचौरा र सेट हटाउन।
- 3ग्लास धोइदिनुभएर बिना प्याज र टुकडे करो 5sec / Vel 5 थप्नुहोस्।
- 4तेल र कार्यक्रम 6 मिनेट / 120 ° C / Vel 1 थप्नुहोस्।
- 5घाँसका पातहरू मा पुतली सम्मिलित र मासु थप्न र खाना पकाउन 3 मिनेट / 120 ° C / बायाँ / Vel 1 पालो।
- 6पानी, आलु, स्क्वास, मरिच र सलाद वसन्त चाहेको seasonings (अजवायन, मरिच रंग, लसुन पाउडर, आदि) मा भंग भएको शोरबा थप्नुहोस्।
- 7तालिका 20 मिनेट / 100 ° C / बायाँ / Vel 1 पालो।
- 8को मसला र खाना पकाउने र आवश्यक भएमा सही जाँच गर्नुहोस्। यो पनि सुक्खा छ भने, एक सानो तातो पानी थप्न र केही सेकेन्ड हलचल।
- 9तातो सेवा र कटा cilantro संग garnish।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....