गोरब्याजोको स्टू।

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
गोरब्याजोको स्टू।

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 ग्राम छोला
  • 1/2 एकाइहरु प्याज
  • 125 ग्राम मासु (जमीन)
  • 1/4 एकाइहरु हरियो खुर्सानी
  • 1/4 एकाइहरु रातो मरिच
  • 200 ग्राम केचप
  • 1/2 एकाइहरु आलु
  • 1/4 मग धनिया
  • 2 तपाईं चमचा तेल
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    हामी पानीले भाँडोमा राख्दछौं जुन पहिले भिजेको (12 घण्टा) र खाना पकाउँथिँ, हामी नुन, एक चुटकी तेल र 500 मिनेट भन्दा बढी तातो तेल र करोडौं।
  2. 2
    प्याज साना क्युब्समा तेल काट्नुहोस् र तेलको एक र्याकमा आधा स्थान, हामी प्याज क्रिस्टल भए सम्म साना loans ण, नुन, लिफ्ट र घुम्ने थियौं।
  3. 3
    हामी प्यानमा टमाटर सॉस थपौं र दुई मिनेटको लागि मिक्स गर्दछौं। हामी आलु लिन्छौं र उनीहरूको छालालाई बचाउने क्लोम्बक लिन्छौं।
  4. 4
    गोरबानको minutes0 मिनेट पकाउँदा हामी टमाटो सॉस र आलुको साथ स्ट्रिज थप्छौं, यसले पाँच मिनेटको लागि माथिल्लो तँलाई पकास्।
  5. 5
    बाँकी प्याजको मासुलाई जमिन मासुको साथ राख्न र थोरै सिलान्ट्रो कटौती गर्नुहोस्, तेल, काली र नुन, तपाईंको हातहरूसँग सबै कुरा मिलाउनुहोस् र साना बलहरू मिलाउनुहोस्। खाना पकाउने तेलको साथमा राख्नुहोस्।
  6. 6
    एकचोटि तयार छ, हामी खुट्टालाई भाँडो भित्र राख्दछौं र मासुको आकार तोड्न नपरोस्। यसलाई उच्च गर्मीमा 10 मिनेटको लागि पकाउन दिनुहोस्।
  7. 7
    स्ट्युको सेवा गर्नुहोस् र थोरै सिलान्ट्रोलाई सजाउन धेरै सानो काट्नुहोस्।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
372 38.1 26.8 13.4
Evalúa y comenta esta receta
4.8 8 comentarios


  • Muy fácil

Recetas relacionadas