स्वस्थ chilenitos
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 मग Wholemeal
- 2 एकाइहरु अन्डा
- 1/2 मग Granulated चीनी
- 1/2 तपाईं चमचा भनिलाको
- 2 चम्मच DULCE डे leche
Instrucciones
5 pasos
- 1गरम 15 मिनेट को लागि 200 ° C ओभन।
- 2को yolks 3/4 अन्डा देखि सफेद अलग। एक कचौरा मा आधा चीनी र वेनिला को, yolks संग मिश्रण 1/4 अन्डा। बिस्तारै पीठो थप्न र एक चिल्लो आटा सम्म मुछ्नु। यो धेरै पातलो छ सम्म रोलर पारित। त्यो अत्यन्त कठिन छ भने, तपाईंले एक द्वारा टुक्रा र एउटा रोल पास मा आटा अलग गर्न सक्नुहुन्छ।
- 35 8 मिनेट लागि व्यापक मुख र पाक्नु एक गिलास कटौती। स्पष्ट र चीनी को आधा meringue तयार गर्दा सुन्दर गरौं।
- 4को meringue बनाउन 30 40 सेकेन्ड र एड चीनी बिस्तारै द्वारा अन्डा को सफेद हरायो। यसलाई स्थिरता चाहेको लिन्छ सम्म 3 बारेमा मिनेट लागि पिटाई जारी।
- 5Chilenitos 1 Tbsp ताजा दूध प्रत्येक र meringue संग कवर संग भर्नुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta