बाल वसन्तको साथ मलल
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ग्राम माछा (हेक fillets लेपित)
- 3/4 मग चामल
- 1/2 मग वसन्त सलाद
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 चम्मच नुन
Instrucciones
5 pasos
- 1कन्टेनरको निर्देशनहरू अनुसार माछालाई तयार गर्नुहोस्।
- 2चामल तयार गर्न: एक भाँडामा, भाँडोलाई जोड्नुहोस् र धानहरू थपि दिनुहोस्। यो लगभग ट्रान्स्यसँग, स्वादको लागि नुन लिनुहोस् र यसलाई कम गर्नुहोस्20 मिनेटको लागि टोस्टरको साथ गर्मी। समयको अन्त्य, आगो बन्द गर्नुहोस् र करीव minutes मिनेट प्रतिक्षा गर्नुहोस्।
- 3वसन्तको सलाद तयार गर्नुहोस् कन्टेनर अनुसार।
- 4एकचोटि चामल र वसन्तको सलाद, सामिल र मिक्स गर्नुहोस्, तरकारीहरू चामलमा राम्रोसँग वितरण गर्दै।
- 5वसन्त चामल संग सेवा।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 18.8 | 27.2 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios