Spaguetti गर्न शाकाहारी carbonada "thermomix"
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 ग्राम Grated parm पनीर
- 70 ग्राम गाजर
- 30 ग्राम तेल
- 150 ग्राम Zucchini
- 40 ग्राम प्याज
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/4 चम्मच मरिच
- 300 ग्राम पास्ता (चाउचाउ)
- 80 ग्राम प्राकृतिक ग्रीक दही
- 2 एकाइहरु अन्डा
Instrucciones
6 pasos
- 1ग्लास प्याज (पातलो छल्ले मा), julienne गाजर, तेल र sofri राख्नु? 5 मिनेट / 120 ° C / परिक्रमा उल्टो / Vel चम्चा। (TM31: 5 मिनेट / Varoma / परिक्रमा उल्टो / Vel चम्चा)।
- 2एक? Ada को julienned zucchini, नुन, मरिच र तालिका 2 मिनेट / 100 ªC / उल्टो परिक्रमा / Vel 1 हटान र आरक्षित एक कचौरा गहिरो सेवा गर्न।
- 3पानी र तालिका 10 मिनेट 30 सेकेन्ड / 100 ° C / Vel चम्चा को पोत 1 लीटर मा राखे। तयार भएपछि, समय तालिका प्याकेज / 100 ° C / उल्टो परिक्रमा / Vel 1 संकेत।
- 4ढक्कन द्वारा स्पेगेटी जार थप्नुहोस्। को पास्ता सूची भएपछि, Varoma चलनी रूपमा कन्टेनर प्रयोग गर्नुहोस्। तरकारी संग आरक्षित पास्ता।
- 5कचौरा दही राख्नुहोस्, अन्डा yolks र सुरक्षित पनीर (अर्को तयारी लागि सफेद बचत गर्न सक्नुहुन्छ)। 1 मिनेट / परिक्रमा उल्टो / Vel 2. ताजा साग संग पोख्नुहोस् आटा भन्दा सस र सुरक्षित तरकारी र garnish मिश्रण।
- 6तुरुन्तै सेवा गर्छन्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 160 | 19.5 | 8.5 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta