Chapína को साथ पिघर स्टेक

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chapína को साथ पिघर स्टेक

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 एकाइहरु मासु (स्टेक)
  • 2 तपाईं चमचा तेल
  • 1 मग Quinoa
  • 1/2 मग मशरूम
  • 1/4 एकाइहरु रातो मरिच
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 1/2 चम्मच मरिच
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    क्वानोआलाई तयार पार्न कोमल्याण्डमा क्विनोना राम्रोसँग धुनुहोस् जबसम्म यो फोम बाहिर धुनुहोस् जब सम्म यो 1 1/2 कप उभिएको पानीको एक भाँडोमा राख्नुहोस्, यो उफ्रिन्छ र कम तवरमा जानुहोस्।
  2. 2
    बाक्लो प्यानमा तातो टाउकोमा तातो प्यानमा तातो प्यान, एक पटक तातो स्टिक्स र सिजनलाई मिर्चको साथ राख्न।
  3. 3
    एकचोटि तपाईंसँग सुनौलो छ, स्वाद र पालो गर्नुहोस्। अर्को छेउमा गोल्डेन थप्नुहोस्।
  4. 4
    यसैबीच, सानो क्युब्समा पाईट र मशरूममा मशरूम र मशरूममा।
  5. 5
    Chaíno संग सेवा।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas