ह्वाइट बीन्सल संग
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 एकाइहरु रातो प्याज
- 1/2 एकाइहरु गाजर
- 50 ग्राम कद्दू
- 1 टुक्रा अजवाइन
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 10 ग्राम पालुङ्गो
- 1 एकाइहरु टमाटर
- 1/2 दाँत लसुन
- 25 ग्राम बेकन
- 1/4 चम्मच सुकेको tarragon
- 190 ग्राम सेतो सिमी (क्यान्ड)
- 7.5 ग्राम पास्ता (चाउचाउ)
- 10 ग्राम साग
Instrucciones
8 pasos
- 1गाजर हो, अजवाइन र कद्दूको टुक्रा होली। क्युबमा सबै थोक, प्याज र राम्रोसँग राम्रो लसुन काट्नुहोस्। बेकन बिक्रीमा काट्नुहोस् र आधा मा टमाटर काट्नुहोस्।
- 2सेतो सिमीलाई कोल्याण्डमा लैजानुहोस् र उनीहरूलाई निको पार्नुहोस्, रस छुटकारा पाउनु रस। हातमा सबै थोक छोड्नुहोस्।
- 3कमलमा कम्तिमा 1 lt पानीलाई केतीलमा (प्रत्येक people व्यक्तिको लागि)। जैतुनको तेलको साथ एक मध्यम भाँडोलाई न्यानो बनाउनुहोस्। जब तेल तातो छ, प्याज, लसुन र बेकन थप्नुहोस्। नुन र मिर्च र पेपर र पेपर र चारै तिर आराम गर्नुहोस्।
- 4त्यसो भए गाजर, कद्दू र अजवाइन थप्नुहोस्। तारागन पनि लिनुहोस्, यसले 2 थप मिनेटको लागि साफेस र सतारहरू समाहित गर्दछ।
- 5टमाटर आधा लिनुहोस् र त्यसपछि उम्लिरहेको पानी लिनुहोस्। यसले राम्रोसँग समावेश गर्दछ, न्यूनतममा आगो कम गर्नुहोस् र min0 मिनेटले ढाकिएको भाँडोलाई पकाउनुहोस्।
- 6समय पूरा भएको छ, पिन्करको प्रयोगलाई झिम्काइएको छालाको माध्यमबाट टमाटर घुमाउनुहोस् र तिनीहरूलाई थोरै उचाल्दछ, त्यसैले यसलाई अलग गरिन्छ। सलाद एक गरेर र तिनीहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस्
- 7टमाटरलाई स्ट्र्याट चम्चाको साथ थिचेर टमाटरहरूलाई तोड्नुहोस्। पालक पातहरू र सेतो सिमीहरू थप्नुहोस्
- 8No समान भागहरूमा चाउचाउ काट्नुहोस् र भाँडो भित्र पस्नुहोस्। आधामा आगो चढ्नुहोस्, राम्रोसँग हलचल गर्नुहोस् र soin मिनेट थपौं। सेवा गर्नु अघि, सही मौसम। प्रत्येक कचौरामा प्रत्येक कचौरामा सेवा र वितरण गर्नुहोस्
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios