भाँचिएको आलुको साथ बेक्ड साल्मन
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1/2 एकाइहरु कागति
- 1/2 तपाईं चमचा साग
- 1/2 चम्मच डिल
- 1/2 दाँत लसुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 2 एकाइहरु माछा (सामन)
- 1/2 एकाइहरु पन्नी
- 2.5 एकाइहरु आलु
- 25 ग्राम मक्खन
- 1/2 तपाईं चमचा Scallion
Instrucciones
7 pasos
- 1आलुको लागि: पर्याप्त पानीलाई भाँडोमा, आलुहरू पकाउनुहोस् जबसम्म तिनीहरू चक्कुले पकाउँदैनन् तर तिनीहरू तयार छैनन्। कसेर तान्नु
- 2एक प्यान मा, बटते पग्लियो र आलु थप्नुहोस्। उनीहरूलाई थोरै र खैरो भत्काउन काठको स्पूनको उल्टोसँग थोरै र खैरो भत्काउनका लागि एक कुरसीयर लेयर बनाउनको लागि बर्खास्त गर्न। तिनीहरूलाई वरिपरि घुम्नुहोस् र आधा काटिएको लसुनको आधा भागमा राख्नुहोस्। मिक्स र खैरो 7 मिनेट। साल्सेन्टार र रिजर्व
- 3जब आलुहरू पकाइएको छ, एउटा कचौरामा, तेल, नुन, निम्बल गोल्पा, अजमोद, खाजा, लसुन र मरिचको अन्य आधा। सबै सामग्री एकीकृत गर्न चलाउनुहोस्। त्यसो भए एल्युमिनियम पन्नीको साथ एक बेकिंग ट्रे कभर गर्नुहोस् र साल्मोनको टुक्राहरू राख्नुहोस्
- 41 years0ºC मा ओभन तातो
- 5पूर्ण मिश्रणको साथ सालम्बरको माथिल्लो भागलाई पूर्ण रूपमा कभर गर्नुहोस्। केहि मिनेट महीन गरौं
- 6बेक्ड साल्मोन 10-12 मिनेटहरू ल्याउनुहोस् वा यो पूर्ण रूपमा पकाउन नभएसम्म
- 7भाँचिएका आलुको साथ सेवा।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 38.3 | 32.3 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios