शाकाहारी एन्टिविकोस।
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 एकाइहरु रातो प्याज
- 220 ग्राम टुक्रा मकै
- 1/2 एकाइहरु Zucchini
- 1 एकाइहरु टमाटर
- 1/2 एकाइहरु हरियो खुर्सानी
- 1/2 चम्मच Rosemary
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 1/4 चम्मच नुन
- 4 एकाइहरु Kabob लाठी
Instrucciones
2 pasos
- 1तपाईंको सामग्री तयार गर्नुहोस्: 2 वा s स्लाइसमा मकैको प्रत्येक टुक्रा काट्नुहोस्; कटौती, टमाटर, क्वार्टर्स र Zucchini मा बाक्लो स्लाइसमा।
- 2प्रत्येक तरकारीको साथ प्रत्येक तरकारीमा क्लिक गर्नुहोस् जुन फन्टमा प्राथमिकता दिइएको छ, भद्राक्षको तेल, नुन र पेपरर.स्टान्क। तिर्खाएको, तरकारीहरू पकाउनुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
131 | 28.5 | 5 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta