गाजर puree "thermomix" संग डली ब्रोकोली
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 एकाइहरु प्याज
- 45 ग्राम तेल
- 600 ग्राम गाजर
- 150 ग्राम झिकिएको दुध
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/4 चम्मच मरिच
- 160 ग्राम Grated parm पनीर
- 450 ग्राम ब्रोकोली
- 1 दाँत लसुन
- 120 ग्राम ब्रेडक्रंब
- 2 एकाइहरु अन्डा
Instrucciones
10 pasos
- 1को puree लागि: 2 मा 1 प्याज कट, तेल र दबाउन 5sec / गति 7 को 25 ग्राम पोत मा राख्नुहोस् कार्यक्रम 7 मिनेट / 120 ° C / गति 1
- 2टुक्रा र टुकडे करो 7 सेकेन्ड / गति 6 मा गाजर कट थप्न
- 3को क्रीम, दूध थप्न र खाना पकाउन 45 मिनेट / 90 ° C / गति 1
- 4नुन र मरिच र कुचल 30 सेकेन्ड / गति प्रगतिशील 10.05 को 0.5 चम्मच थप्नुहोस्। पुस्तक
- 5डली लागि: राख्नुहोस् पानी कप 600 G; recipienteVaroma स्थान ब्रोकोली मा; ठाउँमा राख्नु र तालिका 28 मिनेट / Varoma / गति 3. एकपटक तयार हटान Varoma ब्रोकोली संग। पुस्तक
- 6ग्लास र स्थान प्याज आधा पानी सकिन र सेट 5 सेकेन्ड / गति 5 पोत को पर्खाल मा बाँकी भएको मलबे तल स्पाटुला संग; तेल र कार्यक्रम 3 मिनेट / Varoma / गति को 20 G थप्न 1
- 7ब्रोकोली कटा र सेट 4 सेकेन्ड / गति 4 थप्न; को ब्रेडक्रंब, अन्डा, मरिच, पनीर र सेट 20 सेकेन्ड थप / चालु बायाँ / गति 4 यो राम्रो मिश्रित हुनुपर्छ
- 8मिश्रण हटाउन र 15 मिनेट बारेमा फ्रिज बोक्न
- 9कागज पकाना एक पाक ट्रे मा 180 सी मा गरम ओवन, हामी दुई चम्मच संग बलहरु चपटे यसो
- 1015 मिनेट Bake। तिनीहरूले सुनको खैरो हुनुपर्छ। गाजर puree संग सेवा
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 33.6 | 15.6 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
3 comentarios