प्रणाली, मनपर्ने र Seaseame को प्रणाली
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 2 एकाइहरु चिकन (स्तन fillets)
- 1/2 दाँत लसुन
- 35 milliliters सेतो रक्सी tetra
- 1 एकाइहरु Scallion
- 1 तपाईं चमचा तिल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
3 pasos
- 1मध्यम तापक्रममा ठूलो पनमा, तेल र डोरालाई तातो र डोराले केही मिनेटको लागि कुखुरा र लसुन
- 2त्यसो भए, सेतो वाइनलाई र क्लोज-मिनेटको साथ उच्च तापले माथिको तातो चश्मा र मध्यम तापक्रममा पकाऊ, मा 3 मिनेट द्वारा निरन्तर हलचल
- 3अन्तमा सेमस, नुन र पेचलाई स्वाद र सेवा गर्न समावेश गर्दछ।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer