चामल चाउचाउको साथ सुरागी तरकारीहरू काट्नुहोस्
13
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1 तपाईं चमचा Cornflour
- 2.5 तपाईं चमचा सोया सस
- 1/2 मग शोरबा (तरकारी)
- 2 एकाइहरु Scallion
- 1 टुक्रा काउली
- 1/8 एकाइहरु ब्रोकोली
- 1/4 एकाइहरु रातो मरिच
- 1 एकाइहरु गाजर
- 3/4 मग ड्रागन दाँत
- 1/2 मग मशरूम
- 150 ग्राम चामल चाउचाउ
- 1/4 चम्मच Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7
pasos
- 1तपाईंको सामग्रीहरू तयार पार: प्याज काट्नुहोस्, गाजर र जुलियाका;पानाहरूमा चम्पनहरू सफा र काट्नुहोस्;साना टहइजहरूमा फूलगोभी र ब्रोकोली काट्नुहोस्;कन्टेननर र रिजर्भको निर्देशनहरू अनुसार ,कारी ब्राउथहरू अनुसार प्रयोग गर्दा प्रयोग गर्नुहोस्;एक सानो चिसो पानी मा मारीना विघटन। लम्पहरू बिना।
- 2एक डूलोमा, तेल र स्यूफ्लाइलोटर र ब्रोकोलीली र मध्यम तातोमा तट गर्नुहोस्।नरम, minutes मिनेटको लागि बिस्तारै उत्तेजित
- 3त्यसो भए, पापसका र गाजरलाई थप्नुहोस्।जारी राख्नुहोस् र rew मिनेटको लागि उत्तेजित र उत्तेजित गर्नुहोस्
- 4आगोबाट हटाउनुहोस् र ड्र्यागन दाँत, प्याज र च्याउहरू थप्नुहोस्।Minutes मिनेटको लागि मध्यम तातोमा पकाउनुहोस्।हटाउनु
- 5सोया सॉस र तरकारी शोरबाको साथ पहिले विचलित कर्नलर्च मिश्रण गर्नुहोस्।तरकारीहरू थप्नुहोस् र 1 मिनेट प्लस हलचल गर्नुहोस्आरक्षित गर्नु
- 6कन्टेनरको निर्देशनहरू अनुसार आटा तयार गर्नुहोस्।
- 7सेवा गर्न, नूडलहरू र तिनीहरूलाई काट्ने सुई राख्नुहोस्
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente