शीत ग्रीक दही राल्लेट र वन फलहरू
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 एकाइहरु प्राकृतिक ग्रीक दही
- 75 ग्राम Blackberries
- 75 ग्राम ब्लूबेरी
- 1 चम्मच मह
- 1 चम्मच Granulated चीनी
- 1/2 तपाईं चमचा भनिलाको
Instrucciones
4 pasos
- 1ग्रीक दही र वन फलकाेट्सको बरएको पाल्लेटहरू बनाउनका लागि सबै सामग्रीहरू जम्मा गर्नुहोस्।
- 2ब्ल्याकबेरी र क्रर्बेरीहरू धुनुहोस् र तिनीहरूलाई ग्रीक दहीको साथ ब्लेन्डररमा राख्नुहोस्।
- 3केहि सेकेन्डको लागि झूट बोल्नुहोस् र चिनी, मह र भेनिला निकासीसम्म समावेश गरिएको छ जबसम्म तिनीहरू संयुक्त तर फल बिटहरू अझै देख्न सकिन्छ।
- 4फ्रिजन प्यालेटहरूको मोल्डमा विभाजन गर्नुहोस्, स्टिकहरू थप्नुहोस् र 4 देखि hours घण्टा hours घण्टा from घण्टा फ्रिज गर्नुहोस् तिनीहरू ठोस नभएसम्म।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario