साल्मन स्कीवर्स झिंगा र पेस्टो
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 एकाइहरु Zucchini
- 1/4 एकाइहरु Scallion
- 1/2 एकाइहरु कागति
- 1/2 तपाईं चमचा तेल
- 75 ग्राम चेरी टमाटर
- 30 ग्राम तुलसी
- 20 ग्राम Grated parm पनीर
- 350 ग्राम माछा (सामन)
- 125 ग्राम झिंगा
- 1/2 चम्मच नुन
Instrucciones
6 pasos
- 1वर्गलाई वर्गमा काट्नुहोस् र यसलाई ब्रनेट चिनी, निम्बूको रस, नुन र जैतुन तेलको साथ एक झोलामा दु: ख दिनुहोस्
- 2अर्को कन्टेनरमा प्रकोपबाट बत्तीहरू, भद्राक्षको तेल र निम्बूको ओसमा पकाइएको र पकाइएको छ
- 3Skewers लाई साल्मोनको एक टुक्राको साथ भेला गर्नुहोस्, त्यसपछि एक झींगा, त्यसपछि Zucchini को एक घन र एक चेरी टमाटर को साथ समाप्त गर्न को लागी प्रक्रिया
- 4एक इलेक्ट्रिक ग्रिल वा प्यान मा 1 CDA.SUFFERY नरिवल तेल र गोल्डन रन मा गोल्डन खैरो सम्म
- 5पेस्टोका लागि, सबै सामग्रीहरू (बेस, ग्रेट, लेयर र जैतुन तेल) एक प्रोसेसर मा र ओभरेन तेल) को लागी आउँनुहोस्
- 6सम्मेलनका लागि, पेस्टो र तुरुन्तै सेवा र फेरि सेवा गर्नुहोस्
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 500 | 7.1 | 57.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta