गोरबिनोजो स्टु।

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
गोरबिनोजो स्टु।

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 मग छोला
  • 3/4 एकाइहरु गाजर
  • 0.38 मग हरियो मटर
  • 1 दाँत लसुन
  • 1/2 एकाइहरु प्याज
  • 1 तपाईं चमचा तेल
  • 3/4 मग कद्दू
  • 1/2 तपाईं चमचा लाल
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    अघिल्लो दिन को चेक्पिस भिजाउनुहोस्।
  2. 2
    तपाईंको सामग्रीहरू तयार गर्नुहोस्: पिल गर्नुहोस् र काटिएको गाजर काट्नुहोस्; लसुन काट्नुहोस्; वर्गमा प्याजलाई काट्नुहोस्; क्युबमा कद्दू काट्नुहोस्।
  3. 3
    प्याजलाई भाँडोमा थप्नुहोस्, minutes मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि पाईपारिकासँग तेल थप्नुहोस् र यो पारदर्शी नभएसम्म हलचल गर्नुहोस्। चिकपर्स र कद्दूको साथ जारी राख्नुहोस्, प्लस chap कप पानी (प्रत्येक 2 कपको लागि) र सांसदहरू, 400 मिनेट को लागी पकाउनुहोस्। गाजर र मटर, सेतो सम्म पकाएको अन्त्य गर्नुहोस्।
  4. 4
    पोलिनिनलाक्लोक्लिन। अनुकूलित।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 35 10.1 2.5
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Recetas relacionadas