2 ब्याच खाना पकाउने निर्देशन

सामाग्री तयार: फूल काउली नुस्खा चिकन तला चामल धुने लागि; कट zucchini र गाजर julienne; प्याज कलम काट्नु र बैग वा कन्टेनर FoodSaver® को निर्वात राख्छ; सफा र चौथाई मा मशरूम काट। कलम मा प्याज कट प्याज लागि Quiche नुस्खा र बैग वा कन्टेनर FoodSaver® को निर्वात राख्छ। चामल कटौती संग टर्की meatballs लागि नुस्खा diced प्याज, टमाटर grated र कट सफा चौथाई र मशरूम मा। pesto सस र पोलेको टमाटर लागि चाउचाउ नुस्खा टमाटर र आरुगुला धुन। गाजर धुने, बोक्रा लागि Tortilla नुस्खा र गाजर अंगीठी र बैग वा कन्टेनर FoodSaver® को निर्वात राख्छ; धुन, बोक्रा र सूक्ष्मता र आरक्षित प्याज काट्नु।

चामल संग चामल व्यञ्जनहरु चिकन तला चामल र टर्की meatballs तयार: एक पट, एक सानो तेल थप्न र चामल खन्याउन। लगभग पारदर्शी सम्म Saute। त्यसपछि 1.5 कप Boiling पानी चामल प्रत्येक कप लागि, हलचल बिस्तारै, आवरण र स्थान कम गर्मी को माथि टोष्टर संग 20 मिनेट को लागि थप्न स्वाद नुन थप्नुहोस्। अन्त समयमा, बन्द गर्मी बारी र 5 मिनेट बारेमा प्रतीक्षा गर्नुहोस्। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

खाना पकाउन ब्रोकोली Recipe चिकन फ्राइड राइस: एक पट फोडा पानी मा। जब उम्लिरहेको, तनाव मा 5 मिनेट लागि ब्रोकोली राख्नु र थप पकाउने रोक्न चिसो पानी चलिरहेको अन्तर्गत राख्न तयार छ। शांत र छुट्याइएको गरौं। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

Saute चिकन नुस्खा चिकन फ्राइड राइस: तिल तेल, लसुन र अदुवा को एक स्पर्श एक wok मा, चिकन थप्नुहोस्। छाप भएपछि, गाजर र प्याज बाहेक सामाग्री बाँकी थप्नुहोस्। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

यो पारदर्शी एड चीनी एक पटक र अधिक कम गर्मी खाना पकाउने जारी राख्न, एक पैन मा प्याज एक पैन भुट्नु मा: प्याज प्याज quiche नुस्खा तयार। एक पटक तयार let सुन्दर। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

चामल नुस्खा संग टर्की meatballs प्याज तयार: एक पैन, एउटा सानो तेल र प्याज खैरो थप्नुहोस्। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

टमाटर र पहिले घन मा grated 2/3 प्याज sauteed 30 बारे GR को फारम बलमा (चटनी लागि बाँकी सेव), एक कचौरा मा, मासु, cilantro मिश्रण: को meatballs तयार। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

यस च्याउ सस तयार: एक हत्येदार बरतन मा पीठो संग चिसो दूध थप्नुहोस्। राम्ररी मिश्रित भएपछि, अधिक कम गर्मी कुक बाँकी प्याज, लसुन, नुन, मरिच Pimineta र रंग थप्नुहोस्। यो खाना पकाउन र आफ्नो कुरा लिएर जाऔं। त्यसपछि क्रीम र चलाउनु थप्नुहोस्। यदि चाहेको doneness सम्म आवश्यक थप थप्नुहोस् दूध। चटनी फाटो र तपाईं तयार हुनुहुन्छ। को मशरूम लागि: Sauté एक सानो र सेतो सस थप्नुहोस्। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

प्याकेज निर्देशन अनुसार पास्ता तयार। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

पोलेको टमाटर लागि: टमाटर एक platter वा पकाना पानामा धोए छ, एक सानो तेल र छर्कनु चीनी, Pimineta एक स्पर्श गर्नुहोस् र जडीबुटी संग स्वादिष्ट। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

को pesto लागि: तुलसी whitening। एक विसर्जन ब्लेंडर राख्न तुलसी, नट, लसुन, तेल, नुन र मरिच र प्रक्रिया एक भिजेको पेस्ट सम्म मा गठन गरिएको छ। आवश्यक भएमा सुधारने स्वाद। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®

गाजर Tortilla नुस्खा प्याज तयार: एक पैन, एउटा सानो तेल र प्याज खैरो थप्नुहोस्। बैग वा कन्टेनर मा निर्वात राख्छ FoodSaver®