जई आधारित पिज्जा
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 मग जई
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1/2 चम्मच सुकेको अजवायन
- 1/4 चम्मच मरिच
- 1/2 मग केचप
- 100 ग्राम कोमलता पनीर
- 1 मग आरुगुला
- 1/2 एकाइहरु Eggplants
- 1/2 मग मशरूम
Instrucciones
8 pasos
- 1भोजन मा पिस्नु दलिया।
- 2भरने हुनेछ: सस, पनीर, ग्रील्ड तरकारी र आरुगुला समाप्त गर्न टमाटर।
- 3Laminar मशरूम। स्लाइस मा बैगुन 4 मिमी कटौती।
- 4दुवै पक्षले एक कराइ र sear eggplants मा तेल को धारा ताप, नुन, मरिच र अजवायन थप्नुहोस्।
- 5तेल को एक छप मा मशरूम छोड्नुहोस्।
- 6एक boul तपाईंको ठूलो वा रूपमा व्यक्तिगत मिनी pizzetas को आकार को सर्कल रूपमा आटा stretching र बिदा रूपमा पैन रुचि सम्म रोल्ड जई, जेट तेल, नुन र मरिच र पानी थप्न। कम गर्मी, हटान भन्दा प्रत्येक पक्षमा 4 मिनेट पकाउन र भरना, पनीर, पग्लियो सम्म आरुगुला, तेल र भोइला Query समाप्त 180 डिग्री मा ओभन लिन!
- 7तपाईं यसलाई ठूलो बनाउन चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरू सीधा चर्मपत्र कागज, 8 मिनेट पाक संग पाक पानामा, यसैले भर्न र छ रूपमा नुस्खा पालना गर्न सकिन्छ।
- 8कोनी Achurra। छाँटकाँट।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
273 | 53 | 10.1 | 4.1 |
Evalúa y comenta esta receta