पालक र नट फ्रिट

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
पालक र नट फ्रिट

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 एकाइहरु अन्डा
  • 1 टुक्रा झिकिएको दुध
  • 2 तपाईं चमचा तेल
  • 1/4 मग प्याज
  • 400 ग्राम पालुङ्गो
  • 1.5 तपाईं चमचा सारा पागल
  • 1 तपाईं चमचा Grated parm पनीर
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    एउटा कचौरामा, सम्पूर्ण अण्डाको आधा राख्नुहोस् र हराउनुहोस्।त्यसो भए बाँकी अण्डाहरूको गोराहरू मात्र जोड्नुहोस् र फेरि पिट्नुहोस्।दूध र मिक्स थप्नुहोस्।
  2. 2
    1 rult0ºC मा ग्रिल प्रकाशको साथ ओभनलाई बढाउनुहोस्
  3. 3
    प्यानमा तेल तातो गर्नुहोस् (जुन ओभनमा जान सक्छ), क्युबमा काटिएको प्याज लगाउनुहोस् र यो नरम नभएसम्म काट्नुहोस्, भन्दा बढि काट्नुहोस्तरल पदार्थको अधिक वाष्पीकरण गरिएको छ
  4. 4
    प्यानमा पित्तेशन पनीर को आधा थप्नुहोस्, प्यानमा, अण्डाहरू ग्रिड गर्न सुरु हुनुभन्दा पहिले हल्का मिक्स गर्नुहोस्।साल्सेन्टार
  5. 5
    अर्को 2 मिनेट को लागी पकाउन दिनुहोस्।हलचल बिना
  6. 6
    जब अण्डाहरूले पक्षमा घुमाउन थाल्दछ जब बाँकी चीजले फ्रिटट्टामा थप्दछ र 2 मिनेटसम्म यसको खाना पकाउन ओभनमा सार्नुहोस्।प्लश।तुरुन्तै सेवा।
  7. 7
    नोट: यदि फ्रिटाटटा 4 भन्दा बढीको लागि हो भने, हामी यसलाई दुई प्यानहरूमा गर्न सिफारिस गर्दछौं

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 13.9 18.1 17.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas