Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 एकाइहरु सारा मकै
- 38 ग्राम तुलसी
- 1/4 चम्मच लाल
- 1 टुक्रा झिकिएको दुध
- 1/2 एकाइहरु प्याज
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
6 pasos
- 1लाल शिमला खुर्सानी संग प्याज राम्रो Frying
- 2पातहरु हटाउन र सेट तर्फ सबै भन्दा राम्रो maízs।
- 3प्याज संग पैन गर्न तुलसी र egregue संग maízs र मिश्रण तबाह गर्नेवाला। नुन, मरिच र खुर्सानी थप्नुहोस्।
- 4मिश्रण थप वा कम स्थिरता स्पष्ट (प्रकाश), बाक्लो हुनुपर्छ हुनुपर्छ र सुक्खा दूध पर्याप्त मात्रा मा थपिएको छ
- 5पातहरु (पहिले आधार मा दुई संलग्न), नजिक र स्ट्रिङ संग बाँध मा मिश्रण राख्दै Forme humitas
- 6लगभग 30 मिनेट नुन लागि प्रशस्त Boiling पानी मा फोडा गर्न ल्याउन। हटान, नाली र सेवा
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas