हरियो पातहरू मिसाइन्छ र निम्बूमा कुखुरा फिलेटहरू मिक्स

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
हरियो पातहरू मिसाइन्छ र निम्बूमा कुखुरा फिलेटहरू मिक्स

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 एकाइहरु चिकन (स्तन fillets)
  • 1/2 तपाईं चमचा मरिच
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 4 तपाईं चमचा तेल
  • 1 मग सलाद
  • 1 मग पालुङ्गो
  • 1/2 मग आरुगुला
  • 2 एकाइहरु कागति
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ओभरको तेललाई पेपर र लेमनको आधाबाट रससँग मिक्स गर्नुहोस्।
  2. 2
    यस मिश्रणमा कुखुरा फिलेशहरू मारेर।
  3. 3
    कुखुराहरू फन्टमा राख्नुहोस् र मध्यम तातोमा राख्नुहोस् जबसम्म उनीहरू तयार हुँदैनन्, लगभग minutes0 मिनेट लगभग।
  4. 4
    हरियो पातहरू धुनुहोस् र एक झरनाको मिक्स गर्नुहोस्। नुन, तेल र कागतीसँग आराम गर्नुहोस्।
  5. 5
    हरियो सलादले साथै कुखुराको सेवा गर्नुहोस्।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas