तरकारी फ्रिटाटा।
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/2 एकाइहरु Zucchini
- 1 मग मशरूम
- 1/4 एकाइहरु हरियो खुर्सानी
- 1/4 एकाइहरु प्याज
- 3 एकाइहरु अन्डा
- 1 टुक्रा तर
- 225 ग्राम क्रिम चिज
- 1.5 एकाइहरु रोटी
- 85 ग्राम Mozzarella पनीर
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
5 pasos
- 1एक फ्राइंग प्यानमा मध्यम तापक्रममा तेलको 1/3 मा, क्युब र प्याजमा काटिएको तरकारीहरू
- 2एक कचौरामा अण्डाहरू र क्रीम सँगै मिठो वार साइड, रोटी र चीज मोजारेला सबै cubes मा कटौती, ध्यानपूर्वक मिक्स।
- 3त्यसो भए आरक्षित तरकारीहरूको मिश्रण थप्नुहोस् नुन र पेपरसँग
- 4एक स्किलेटमा मध्यम तातो भन्दा थोरै तेल तलको तेल। प्यान को मिश्रणमिक्स मिश्रण, 10-500 मिनेट
- 5बाहिर जाऊ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
747 | 23.6 | 29.1 | 60.9 |
Demasiados huevos