चक बेली प्यूरीको साथ भाँडोमा झुकाउँछ
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1 तपाईं चमचा मक्खन
- 500 ग्राम वील (chingolo)
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 1/2 एकाइहरु प्याज
- 1/2 एकाइहरु गाजर
- 1.5 तपाईं चमचा पीठो (कुनै पाउडर)
- 1/2 मग सेतो रक्सी tetra
- 5 ग्राम साग
- 3 एकाइहरु आलु
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 मग तर
- 1/4 मग कम बोसो दूध
- 1/2 मग तुलसी
Instrucciones
7 pasos
- 1एक भाँडो ठाउँमा पोखरीमा पोखरी र साना हातमा काटियो र नुन पानीले कभर। कम गर्मीमा पकाउनुहोस् तिनीहरू नरम (20 देखि minutes0 मिनेट) नभएसम्म अझै र एक प्यूरियर तयार। जैतुन तेल, तातो क्रीम र दुधको मजत आधा उत्तेजना थप्नुहोस्। गर्मी मा पुस्तक।
- 2पर्याप्त उमाल्ने नुन पानीसँग भाँडामा, झोला 1 मिनेट सेतो हुँदैछ र पकाउन रोक्नको लागि चिसो पानीबाट द्रुत पानीबाट द्रुत रूपमा पार गर्नुहोस्। स्टिल र बाँकी जैतुन तेलको साथ पीस गर्नुहोस् शुद्ध नभएसम्म र मस्टूड आलुहरू राम्रोसँग थप्नुहोस्।
- 3एक स्किलेटमा मध्यम तातो र माखन को तेल मा एक स्किलेट। जब यो तातो हुन्छ, मासु र खैरो र खैरो सबै भन्दा राम्रो थप्नुहोस्। नुन र मिर्चको साथ मौसम।
- 4सानो काटिएको प्याज र ग्रेट गरिएको गाँट थप्नुहोस्, खानी 8 मिनेटहरू। पीठो छर्कने र मिक्स गर्न हलचल गर्नुहोस्; 1-2 मिनेट पकाउनुहोस्।
- 5भाँडाबाट भाँडो हटाउनुहोस् र 0.5 कप तातो पानीलाई प्रति 1 किलोग्राम तातो पानी थप्नुहोस्, मिक्स गर्न हलचल। भाँडोलाई आगोमा फर्काउनुहोस् र वाइन थप्नुहोस्। आवश्यक भएमा बढी नुन थप्न सच्याउनुहोस्। उच्च गर्मीमा मिश्रण उमालेर, गर्मी कम गर्नुहोस् र बकाउनुहोस् - -40-400 मिनेट कभर वा मासु नरम नभएसम्म
- 6यदि तपाईं सुकाउनुहुन्छ भने धेरै पानी थपेर खाना पकाउने तरल पदार्थलाई सचका रूपमा छोडिनु पर्छ।
- 7अजमोदसँग छर्कियो र बेसिल पतनको साथ छ।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1086 | 53.8 | 73.5 | 59 |
Evalúa y comenta esta receta